Godmorgon Socialstyrelsen

…länk till artikel om nya riktlinjer för behandling av ångest och depression från 2013. Visst är det bra att även Socialstyrelsen vaknat upp och inser att inte enbart KBT är något som kan hjälpa människor, utan att även PDT är lika hjälpande. Godmorgon.

Försäkringskassan

Läser en artikel om mannen som FK inte anser vara sjuk och nu har blivit utförsäkrad, trots att läkare anser han bör vara fortsatt sjukskriven på deltid.

HUR kan detta få vara i vårt land idag? Hur kan en myndighet som inte ens träffar personen i fråga kunna avgöra om huruvida den ska vara arbetsför eller ej och i vilken utsträckning?

Varför protesterar vi inte på gator och torg? Är det hopplöst? Är det inte längre någon som tror på att förändring är möjlig? Varför protesterar inte hela läkarkåren gemensamt? Vad är det för fel på vårt samhälle där vi ser på människan, arbete, sjukdom och friskhet på utifrån de här premisserna?

Lösenordsskyddad: ANP och EP

Det här inlägget är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:

Lösenord:

Lösenordsskyddad: Många blir färre

Det här inlägget är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:

Lösenord:

Series on Integration from Dissociative Identity Disorder (DID)

Reblogged from Blooming Lotus:

I recently came across an article on integration from dissociative identity disorder (DID) that was immensely helpful for me after I recognized that I had alter parts. For me, integration was always the goal, but at the time I was looking for resources on how to integrate from DID (in 2004-2005), I found very few helpful resources. I was thrilled to find this article — …

Läs mer… 416 fler ord

Faith Allen´s Series on Integration from DID!

Konfrontera förövare?

Förr eller senare i terapin verkar de allra flesta komma till den här frågan… Ska jag konfrontera mina förövare eller ej?

Skulle jag må bättre/ komma vidare/ läka mer/ bli mer fri? Eller skulle det göra att jag återigen hamnar i fara, i skräck, i nya trauman? Iiiih. Bara risken. Att det finns en risk för att jag ska behöva få mer smärta än de lyckats tillfoga… Nej. Det kan jag inte riskera.

Det kanske kommer en dag då jag känner annorlunda. Men inte idag. Idag känner jag att jag måste ta hand om mig. Bli trygg i mig, med mina delar. Jag har så mycket annat att göra än att bli rädd för mina gamla förövare, som gett mig de livslånga uppgifterna att ta hand om spillrorna av mig själv- att behöva hitta ett liv där jag och jag och jag och jag och de andra blir en.

Dissociation and Complex PTSD

Here´s some interesting reading, an article by Onno Van Der Hart, Ellert Nijenhuis and Kathy Steele:

http://www.onnovdhart.nl/articles/jts_complex_%20ptsd.pdf

Molande värk

Den fladdrar runt, drar i min kropp och min själ. Låter mig inte vila trots väldig trötthet. Den påminner mig om alla hemskheter. Om alla fel som gjorts mot mig, min kropp, min integritet. Som om det inte går att släppa taget. Oavsett tid som passerat. Det känns som idag. Värken gör mig illamående. Rastlös. Orolig. Nervös. Rädd. Ger mig huvudvärk och tandvärk. Huvudet pulserar.

Tacksam igen för medicinen, jag tror att den hjälper till så att det här inte tar överhand totalt. Att jag trots allt kan göra någonting annat än enbart koncentrera mig på att överleva. Så gradvis blir det nog bättre. Ett myrsteg i taget.

Lösenordsskyddad: Växlingar

Det här inlägget är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:

Lösenord:

Förnekelse?

Nu har det varit såhär igen- jag är bara en. Det här med andra delar och skärvor är inte aktuellt för mig. Det är inte så det är, utan jag har bara ”mått lite dåligt” en stund. Jag är bara en och att jag skulle ha en mängd andra delar i mig känns bara främmande. Önskar jag skulle vara såhär jämt. Och i samma stund jag skriver det hör jag nån viska i mitt öra att jag är en del av flera delar som tillsammans är ett helhetsjag. Att jag är en del av en grupp. Att vi ska samarbeta. Tack. Du vet vem du är